今週買った本(9/16~9/22)

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「いつまでもデブと思うなよ」…岡田斗司夫著。新潮新書。別人だなあレコーディング・ダイエット。第3段階のカロリー制限の項からの引用。

カロリー制限というとなんだか「貧しい食生活」というイメージがある。
とんでもない! 実はその逆だ。「本当に食べたい分」以外は思い切りよく捨ててしまうわけだ。実はこれ、超贅沢な生き方である。

あなたは王様なのだ。メーカーやお店が決めた「一人前」などという分量にとらわれる必要はない。本当に食べたい一口ふたくち、または半分や三分の一を食べればいい。

で、ちょっと目から鱗。↑のトコロが割り切れれば、イケるかも、と。ちょっとやってみます。

「ハチワンダイバー 4巻」…柴田ヨクハル著。ヤング・ジャンプコミックス。復活篇

「金色のガッシュ 30巻」…雷句誠著。少年サンデーコミックス。雑誌連載ではいよいよクライマックス。ウマゴンが最後に残ったらびっくりします。

「史上最強の弟子ケンイチ 26巻」…松江名俊著。少年サンデーコミックス。新島とジークフリートのレベルアップが著しすぎ(^_^;)。

「史上最強のガイデン」…松江名俊著。少年サンデーコミックス。短編集。

「イフリート 3巻」…吉田正紀著。少年サンデーコミックス。殺し屋の業と法の正義。

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